Tout d’abord parce que se détendre sur une table de massage pendant que le thérapeute s’occupe de notre corps, est un plaisir fantastique.

Touché et être touché est un besoin physio-psycho-affectif qui n’est pas toujours satisfait dans la vie de tous les jours, alors autant en profiter sur une table de massage.

Ensuite, bien que peu ancré dans nos habitudes, le massage est néanmoins primordial pour la santé physique et mentale.

• Le massage est la plus saine et la moins intrusive des thérapies.
• Le massage a de vraies vertus préventives et curatives pour notre santé.
• Le massage est une nécessité physique, physiologique et hormonale. Il aide le corps à retrouver son équilibre fonctionnel (homéostasie).
• Le massage est un merveilleux moyen de non seulement se faire du bien, mais aussi de se retrouver soi-même (union corps-esprit) et de se sentir heureux (bien-être par le lâcher-prise ...).

Le massage n'est donc pas un luxe à s'octroyer de temps en temps mais une nécessité à recevoir régulièrement, et ceci tout au long de notre vie.

Tout d'abord je vous accueillerai.

Ensuite nous nous assiérons quelques minutes et nous ferons une petite Anamnèse (Je vous poserai quelques questions sur vos attentes et sur votre historique médical)

Une fois l'anamnèse terminée, je vous ferai remplir un dossier avec vos coordonnées et numéro AVS afin de pouvoir vous fournir une fiche de remboursement après le massage.

Ensuite, je vous proposerai le type de massage qui me semble le plus approprié pour vous.

De mon point de vue, voici les points essentiels qu'il faut essayer de respecter lorsque l'on se prépare à recevoir un massage.

Idéalement ? 1x par mois suivant l'activité physique quotidienne.

Il y a deux manières principales de fonctionner:

• Soit on "écoute" son corps, on anticipe ses besoins et on se fait masser régulièrement en planifiant les séances à l'avance,
• Soit on attend que le corps nous "force" à prendre Rendez-Vous parce qu'on a mal partout et/ou que l'on ne peut plus bouger...

En principe tout le monde peut et devrait se faire masser de temps à autre. 

Que ce soit dû au travail, à un stress quelconque, à un excédent de poids, à des excès de sport, à un corps instable ou à une trop grande sédentarité, tout le monde a de bonne(s) raison(s) de se faire masser.

Si vous vous faites masser entre 1 et 5 fois par année....

Si vous vous faites masser entre 5 et 9 fois par année....

Si vous vous faites masser au moins 10 fois par année....